Niezależnie od tego, czy spędzacie dzień garbiąc się przed komputerem, czy stojąc przez wiele godzin, często możecie odczuwać ból w dolnej i górnej części …
6 najlepszych ćwiczeń rozciągających, które zastąpią godzinny pilates
by Kelly | Apr 27, 2019 | Pilates Videos