Egy rövid pilates edzés tele olyan nyújtásokkal, amik segítenek mozgékonyabbá tenni a csípőd és lazábbá a combhajlítódat. Ha ezek a testtájak Neked is …
21 Napos TAVASZI Pilates Kihívás: 14. nap – Nyújtás
by Kelly | Apr 21, 2019 | Pilates Videos
Egy rövid pilates edzés tele olyan nyújtásokkal, amik segítenek mozgékonyabbá tenni a csípőd és lazábbá a combhajlítódat. Ha ezek a testtájak Neked is …