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Programa de Pilates enfocada en la tonificación muscular, trabajo intenso en los abdominales, glúteos y piernas, flexibilidad y consciencia durante ejercicios.
by Kelly | Mar 22, 2017 | Fitness Training Videos
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A Fisioterapeuta Pâmela Amaro da Healize apresenta quatro exercícios para aliviar dores na coluna. Do relaxamento às atividades, ela explica passo a passo …